{أساسية العادات الصحية مرتبطة مع العيش أطول نمط الحياة. إذا كنت، في سن 50، برنامج النظام الغذائي، والاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى متوسط الاستخدام، يمكنك تعيش حول 14 أ وقت طويل وقت أطول. توليد حتى عدد قليل من هؤلاء تعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة هي بالفعل تتم معالجتها https://qr.ae/pKi1Aj