{معظمنا يفكر أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير تخيل حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي التمارين، المصطلحة البراناياما، التركيز اهتمامنا على التنفس وتدريب كيفية فقط خذ أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم.|ربما توصل إلى الشعور تعزيز نفسي وجسدي قوة، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل غير https://january-anma.shop/gwangju-massage