Kurang konsumsi zat besi dapat berisiko mengalami anemia defisiensi besi, yang berarti tubuh tidak bisa mendapatkan oksigen secara cukup. Dalam resep tongseng sapi khas Jogja, proses memasak meliputi tiga tahap utama: tumis, rebus, dan didihkan. Proses ini memiliki peran penting dalam menghasilkan cita rasa dan tekstur tongseng yang khas. https://caramasaksotoayambumburac49568.free-blogz.com/75622299/helping-the-others-realize-the-advantages-of-bumbu-rendang-sari-minang