Al inhalar y exhalar a través de la nariz, los estudiantes se pueden tender en el suelo y poner un objeto sobre el estómago. La idea es observar el encumbramiento y la caída de este objeto para mejorar la atención. !Si! Lo adivinaste, en esta pausa activa dinámica el https://pausas-activas-mentales91234.ltfblog.com/28014297/un-imparcial-vista-de-ejercicios-pausas-activas