Your browser isn’t supported any longer. Update it to find the greatest YouTube encounter and our most up-to-date features. Learn more เพราะว่าถ้าเราไปยัด ๆ ที่ทำมามันอาจจะไม่ได้ประโยชน์อะไรเลย เลิกดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของน้ำตาล - ปลากระป๋อง (ทำยำปลากระป๋องหรือต้มยำปลากระป๋อง เอาซอสออกช่วยลดโซเดียมได้) คู่มือ "คุมอาหารแบบง่าย ทำได้จริง ฉบับบอกหมด (เมนู/วิธี) ! จับมือทำ ! สิ่งที่... https://englandk183ijj9.eedblog.com/profile