Alimentarnos de modo adecuada, hacer ejercicio regularmente, descansar lo suficiente y aplicar tiempo para relajarnos y disfrutar de actividades que nos gusten y nos hagan apreciar aceptablemente. Esto es poco frecuente cuando existen problemas de pareja o rupturas y la ansiedad o angustia es muy intensa. En todos esos https://eduardogdroz.theisblog.com/31904238/amor-propio-y-relaciones-fundamentos-explicación