Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang dibdib ay ang pinangungunahan ng kagalingan. Ingatan ang iyong katawan. Ang pagsubok ay isang pamaraan para matuto. Manatili kang matatag. Pag-isip nang mabuti bago https://albiemokn438339.iyublog.com/33226721/ang-mga-tip-ni-virdsam-nagasaon