عند ممارسة رياضة المشي، يشعر الأفراد بالراحة والألفة، مما يخلق جوًا مفتوحًا للدردشة وتبادل الأفكار والمشاعر. قوى حضرموت تعلن تشكيل جبهة موحدة للمطالبة بالشراكة في الموارد من فوائد رياضة المشي للنساء تحسين عمل الجهاز التنفسي، والوقاية من أمراضه، والسيطرة على مرض الربو في حال الإصابة به. زيادة تناول البروتين: الرياضيات https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/benefits-walking-for-women.html