डर के सामने असहाय महसूस करना, भले ही आप जानते हों कि यह तर्कहीन है जैसे ही हमारे दिमाग से शरीर को संकेत मिलता है की कुछ खतरा हो सकता है तो शरीर अपनी अलग प्रतिक्रियाएं देता है. रोज़ाना मेडिटेशन कितनी देर करें ? ध्यान करने का सही तरीक़ा, फायदे https://free-kundali22741.blazingblog.com/38496193/fear-aur-dar-ko-kaise-jeetein-tantrik-upay-divya-sadhana-an-overview