Zanim następuje moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Zwykle robię herbatę z rumiankiem, która wspiera mi rozluźnić myśli. Potem odłączam telewizor, bo https://charlieppxv775231.theobloggers.com/46638432/kiedy-idę-spać