Gdy występują nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś spokojnego. Zwykle przygotowuję napój z rumiankiem, która daje mi zrelaksować umysł. Potem odłączam telewizor, bo https://prestonaewb005574.look4blog.com/77865708/zanim-lecę-spać